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Dulces de banana y coco
Con solo 4 ingredientes podés armar un postre o snack delicioso, estas bolitas son super fáciles de preparar y con ingredientes naturales...
5 nov 20201 Min. de lectura


5 Beneficios del Mango y cómo comerlo
La fruta que nos regala nuestra tierra paraguaya todos los veranos, el mango, tiene un riquísimo sabor dulce y todos estos beneficios:...
3 nov 20201 Min. de lectura


Dátiles rellenos
Los dátiles son un regalo de la tierra, una fruta dulce como un caramelo en su estado natural, son riquísimos comiéndolos solos, por lo...
22 oct 20201 Min. de lectura


Qué son los aceites esenciales y cómo pueden ayudarte a mejorar tu bienestar
Yo conocí los aceites esenciales como hace un año gracias a una de mis mejores amigas, Agustina (de cariño Awi) y al toque me enamore de...
20 oct 20202 Min. de lectura


Brownies sin cocinar
Para todas las que le tienen miedo al horno y para las que no también, ¡este es un postre delicioso! Haces todo en la procesadora con...
15 oct 20201 Min. de lectura


Pasta sin gluten con salmón y acelga
La cena perfecta para las noches en las que queremos mimarnos con un plato caliente, saludable y liviano. Nunca antes había probado la...
12 oct 20201 Min. de lectura


Chipa Guazú Sin Lácteos
Esta es mi forma de hacer una de las mejores comidas de Paraguay un poco más saludable, pero ni un poco menos rica por eso! Esta receta...
8 oct 20201 Min. de lectura


Burritos Veganos
Super fáciles de preparar y super satisfacientes, si sos fan de la comida mexicana como yo, te van a encantar! Ingredientes -1 taza carne...
5 oct 20201 Min. de lectura


Muffins de Zanahoria con glasé de miel
Estos muffins de zanahoria son fáciles de preparar, en menos de 15 minutos, y están llenos de nutrientes de la avena, la zanahoria, la...
30 sept 20201 Min. de lectura


Muffins esponjosos de chocolate, sin gluten, sin azúcares refinados y sin lácteos
Son super esponjosos y livianos, y se hacen en minutos poniendo todos los ingredientes en un solo bowl, es la receta que todas queremos:...
24 sept 20201 Min. de lectura


Salmón Mexicano
Probablemente muchos chefs no estén de acuerdo conmigo, pero para mi si cocino algo con aguacate y cilantro el plato ya se vuelve...
22 sept 20201 Min. de lectura


Comer Conscientemente
Sin saber, normalmente comemos de manera inconsciente, llenamos nuestra boca de comida mientras hacemos cualquier otra cosa, trabajamos...
18 sept 20201 Min. de lectura


Batata Harra
"Batata Harra" significa papas calientes o picantes, este es un plato típico de la cocina Libanesa y Turca que consiste principalmente en...
9 sept 20201 Min. de lectura


Guiso de Quinoa
La quinoa no solo es riquísima sino que tiene miles de beneficios: -Contiene los ocho aminoácidos necesarios para formar una proteína...
8 sept 20201 Min. de lectura


Bastoncitos de Zucchini
Si hay algo que amo son las picaditas, y esta le va a encantar a cualquiera, estos bastoncitos de zucchini están super bien...
3 sept 20201 Min. de lectura


Cookies de chocolate sin lácteos
Ya sea por decisión propia, por alguna intolerancia o alergia, los que nos comemos lácteos a veces igual queremos algún algún postre...
1 sept 20201 Min. de lectura


Nicecream Tropical
La cremosidad del nicecream de banana tradicional, junto con la dulzura de los licuados de frutas hacen que este sea el complemento...
28 ago 20201 Min. de lectura


Bolitas de coco
Con solo 5 ingredientes y poco trabajo podes hacer un postre super saludable y práctico para tener a tu alcance cuando tengas ganas de...
24 ago 20201 Min. de lectura


Hábitos fáciles para ser más saludable
Si estas buscando llevar una vida más saludable tenés que recordar que son los pequeños cambios de hábitos, acumulados a lo largo del...
19 ago 20202 Min. de lectura


Chips de papa
¡Yo soy la fan numero uno de las papas fritas! Me encanta probar todos los sabores y las texturas. Se que no son el mejor alimento, pero...
17 ago 20201 Min. de lectura
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