6 formas de cultivar una mentalidad positiva
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En nuestro día a día es fácil perdernos entre las quejas, las malas noticias, los miedos, el cansancio, etc. y el mundo hoy en día puede...
6 abr 20222 min.
Trufas de torta #cerodesperdicio
Nos juntamos con Mboja'o y Fork para traerles esta deliciosa receta reciclando algo que si o si les sobra en algún momento en sus casas,...
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6 ene 20221 min.
Torta de avena con doble chocolate
Estas son las famosas Baked Oats que estaban por todo TikTok hace unos meses, pero en versión un poco más grande para aprovechar la tanda...
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7 dic 20212 min.
10 ideas para regalar bienestar en estas fiestas
¡Ya esta por llegar navidad y tenemos que empezar a ver todos los regalos! A mi me encanta regalar cosas que sirvan, que le hagan bien a...
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16 jun 20213 min.
Te cuento todo sobre mi formación como Health Coach
Cada tanto recibo preguntas sobre mi formación como Health Coach, así que para que sea más fácil para los interesados les quiero dejar...
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24 may 20212 min.
4 cosas que te pueden ayudar a mejorar tus antojos
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21 may 20211 min.
Banana Pancakes
Estos esponjosos y livianos panqueques son veganos, no tienen azúcar ni lácteos, son dulces en su punto justo, como para acompañar con...
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21 abr 20211 min.
10 documentales que te van a inspirar a cuidar más a la tierra
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25 mar 20212 min.
¡Ensalada en un frasco!
"No tengo tiempo para comer saludable" es lo que me dicen muchas clientas cuando hablamos de su alimentación, en nuestras sesiones de...
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12 feb 20211 min.
Torta de cacao y banana- sin gluten, sin lácteos, sin azúcar.
Hace poco probé esta misma torta con harina y azúcar y me encanto tanto que quise hacer una parecida, un poco más saludable! Es...
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26 ene 20212 min.
Torta vegana de limón sin gluten
Al probar esta torta ni te das cuenta de que es vegana y menos de que no tiene gluten, es esponjosa y húmeda, con un sabor que resalta lo...
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7 ene 20211 min.
Panqueques de chocolate sin gluten
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Torta de banana y chocolate
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14 dic 20202 min.
Galletitas navideñas veganas
¡Estas galletitas tienen todo el sabor navideño que estas necesitando! ¿Por qué preparar esta receta? -Tienen menos azúcar que las...
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11 dic 20201 min.
Waffles de banana y avena
Esta es una de mis recetas favoritas para preparar al menos una vez al mes y si podes una vez a la semana. Procesar todos los...
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7 dic 20201 min.
Torta Marmolada sin Gluten
La torta perfecta para compartir con amigos o familia, liviana, dulce y saludable. Ingredientes secos -1 taza de harina de arroz -1/2...
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Un buddha bowl, es mucho más que cualquier comida puesta en un bowl, seguro ya viste este tipo de bowl por Instagram, Pinterest y en...
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10 nov 20202 min.
5 Ideas para ser más alegre
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