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21 may 20211 Min. de lectura
Banana Pancakes
Estos esponjosos y livianos panqueques son veganos, no tienen azúcar ni lácteos, son dulces en su punto justo, como para acompañar con...
80 visualizaciones


25 mar 20212 Min. de lectura
¡Ensalada en un frasco!
"No tengo tiempo para comer saludable" es lo que me dicen muchas clientas cuando hablamos de su alimentación, en nuestras sesiones de...
19 visualizaciones


12 feb 20211 Min. de lectura
Torta de cacao y banana- sin gluten, sin lácteos, sin azúcar.
Hace poco probé esta misma torta con harina y azúcar y me encanto tanto que quise hacer una parecida, un poco más saludable! Es...
462 visualizaciones


26 ene 20212 Min. de lectura
Torta vegana de limón sin gluten
Al probar esta torta ni te das cuenta de que es vegana y menos de que no tiene gluten, es esponjosa y húmeda, con un sabor que resalta lo...
171 visualizaciones


7 ene 20211 Min. de lectura
Panqueques de chocolate sin gluten
Esponjosos, gruesos, dulces, chocolatosos y... mucho más saludables que un panqueque tradicional de chocolate! Estos están hechos con...
106 visualizaciones


17 dic 20201 Min. de lectura
Torta de banana y chocolate
Súper chocolatosa y liviana al mismo tiempo, no puedo recomendar lo suficiente esta torta, tienen que hacerla si o si para disfrutar de...
65 visualizaciones


14 dic 20202 Min. de lectura
Galletitas navideñas veganas
¡Estas galletitas tienen todo el sabor navideño que estas necesitando! ¿Por qué preparar esta receta? -Tienen menos azúcar que las...
62 visualizaciones


11 dic 20201 Min. de lectura
Waffles de banana y avena
Esta es una de mis recetas favoritas para preparar al menos una vez al mes y si podes una vez a la semana. Procesar todos los...
218 visualizaciones


7 dic 20201 Min. de lectura
Torta Marmolada sin Gluten
La torta perfecta para compartir con amigos o familia, liviana, dulce y saludable. Ingredientes secos -1 taza de harina de arroz -1/2...
169 visualizaciones


13 nov 20201 Min. de lectura
Cómo preparar un Buddha Bowl
Un buddha bowl, es mucho más que cualquier comida puesta en un bowl, seguro ya viste este tipo de bowl por Instagram, Pinterest y en...
33 visualizaciones


5 nov 20201 Min. de lectura
Dulces de banana y coco
Con solo 4 ingredientes podés armar un postre o snack delicioso, estas bolitas son super fáciles de preparar y con ingredientes naturales...
63 visualizaciones


3 nov 20201 Min. de lectura
5 Beneficios del Mango y cómo comerlo
La fruta que nos regala nuestra tierra paraguaya todos los veranos, el mango, tiene un riquÃsimo sabor dulce y todos estos beneficios:...
47 visualizaciones


22 oct 20201 Min. de lectura
Dátiles rellenos
Los dátiles son un regalo de la tierra, una fruta dulce como un caramelo en su estado natural, son riquÃsimos comiéndolos solos, por lo...
25 visualizaciones


15 oct 20201 Min. de lectura
Brownies sin cocinar
Para todas las que le tienen miedo al horno y para las que no también, ¡este es un postre delicioso! Haces todo en la procesadora con...
31 visualizaciones


12 oct 20201 Min. de lectura
Pasta sin gluten con salmón y acelga
La cena perfecta para las noches en las que queremos mimarnos con un plato caliente, saludable y liviano. Nunca antes habÃa probado la...
19 visualizaciones


8 oct 20201 Min. de lectura
Chipa Guazú Sin Lácteos
Esta es mi forma de hacer una de las mejores comidas de Paraguay un poco más saludable, pero ni un poco menos rica por eso! Esta receta...
660 visualizaciones


5 oct 20201 Min. de lectura
Burritos Veganos
Super fáciles de preparar y super satisfacientes, si sos fan de la comida mexicana como yo, te van a encantar! Ingredientes -1 taza carne...
41 visualizaciones


30 sept 20201 Min. de lectura
Muffins de Zanahoria con glasé de miel
Estos muffins de zanahoria son fáciles de preparar, en menos de 15 minutos, y están llenos de nutrientes de la avena, la zanahoria, la...
64 visualizaciones


24 sept 20201 Min. de lectura
Muffins esponjosos de chocolate, sin gluten, sin azúcares refinados y sin lácteos
Son super esponjosos y livianos, y se hacen en minutos poniendo todos los ingredientes en un solo bowl, es la receta que todas queremos:...
40 visualizaciones


22 sept 20201 Min. de lectura
Salmón Mexicano
Probablemente muchos chefs no estén de acuerdo conmigo, pero para mi si cocino algo con aguacate y cilantro el plato ya se vuelve...
11 visualizaciones
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